jueves, 31 de julio de 2014

MITJA DEL CASTELL


Trail significa huella; huella que solo puede quedar impresa en la tierra y no en el asfalto. El trail va a nacer el 3 de agosto de 1974 a más de 42 grados en pleno verano californiano, su “padre” Gordon Ainsleigh, completó las 100 millas de la Western State corriendo en 23h48 minutos. 40 años después nace la Mitja del Castell; valor, pasión, naturaleza, autenticidad, deporte, medio ambiente y sobre todo mucho trail.

Más de un año llevan Pedro y Tato dando forma a este mágico proyecto, la Mitja del Castell (21 k aprox. y 900 m desnivel positivo), que ya es una realidad de la que nos han hecho participes como Club y como amigos suyos. La sección de trail y el resto de secciones en pleno se han volcado para colaborar en la mismo haciéndola si cabe más suya aún.

Ya están todos los permisos pertinentes, el apoyo de la administración local de El Papiol y las inscripciones abiertas (máx 500 corredores). Estamos en la cuenta atrás para que el 19 de octubre desde la humildad y trabajo salga la mejor trail de Collserola y todo el Área Metropolitana de Barcelona, una carrera "de" y "para" corredores.

¿Habéis echado un vistazo a su web? Aún se están puliendo detalles pero ha quedado muy clara y chula con un gran diseño de Carles Riera.


Ahora lo que más necesitamos es vuestra ayuda para difundir la Mitja del Castell, para transmitir la misma ilusión con la que ha nacido a todos los corredores, patrocinadores y voluntarios que conozcamos y que quieran disfrutar y ser parte de esta carrera trail que nace no solo para quedarse sino para ser referente. El Papiol está volcado con el trail.

Tanto Pedro, Tato como David –Director Técnico de Carrera- están a vuestra disposición para todo tipo de sugerencias e ideas al respecto (voluntarios, difusión para corredores, patrocinios…). También tenéis el email info@mitjadelcastell.com para contactar con ellos.

Cuando en la misma fórmula se unen ilusión y dedicación el resultado es un éxito, todos debemos de ser partícipes de que así lo sea.

¡SUERTE MITJA DEL CASTELL!

domingo, 27 de julio de 2014

IRONMAN BARCELONA


El año no empezó de la mejor manera para Santi, tras meses preparando la maratón tuvo que abandonar su sueño, pero no se rindió porque 2014 tenía que ser un gran año para él, siguiente objetivo Quebrantahuesos y toma… ORO. Van pasando los días y la cuenta atrás para su boda en septiembre, esta liado organizando la misma, el viaje de novios, etc…. y si no fuera poco hace unos días nos sorprende diciéndonos que se ha apuntado al Ironman de Barcelona el próximo 5 de octubre (Calella).

Como sabéis Challenge Maresme vendió la licencia a Ironman de sus dos pruebas, apostando la gran franquicia de triatlón por Barcelona, tierra de grandes triatletas mundialmente reconocidos como Marcel Zamora o Víctor del Corral y lugar de entreno habitual de la elite mundial.

¿Será capaz? Seguro que sí, además de su juventud atesora una capacidad y genética fuera de lo normal, está tocado por una barita divina ahora mismo, eso no quita que tendrá que entrenar las piernas y el coco muy bien para salir con vida y éxito de este gran reto.

Santi tiene la suerte que no estará solo, tres equipos de relevos compuestos por triatletas del Club nos brindarán un grande “pique” competitivo sin precedentes en la historia del Club.

Equipo 1:
Pedro (swim 3,8 k)
Luis Miffa (bike 180k)
David (run 442 k)

Equipo 2:
Xavi Puig
Gerard
Enric Ribera

Equipo 3:
Albert García
Ferran
Gina

Suerte a los 10, será sin duda el triatlón que más triatletas de nuestro Club compitan a la vez y ¡¡¡menudo cartel !!!! El éxito está asegurado ¡venga chicos a prepararlo bien!

viernes, 25 de julio de 2014

I VERTICAL PUIG


El pasado domingo en El Papiol se celebró con motivo de la Festa Major la I Vertical Puig organizada con mucho éxito por la sección de montaña del GEP, tres de nuestros socios y corredores locales de El Papiol compitieron, con un top ten para dos de ellos, Pedro octavo y Tato décimo. Paco, aquejado de sus isquios, completo la prueba en la vigésima posición.

La carrera sin grandes alardes ni infraestructuras volvía al origen del running, cronómetros en mano y supliendo medios con voluntad, organización y la colaboración de voluntarios locales muy amables, colaboradores y alegres. Como dijo el alcalde, Albert Vila, es un perfecto preámbulo para la Mitja del Castell. La distancia y formato solo 5 km con subida y bajada al Puig Madrona en el Parc de Collserola (336 m) por pistas y corriols convierte la carrera en muy explosiva, a nuestros corredores por sus características de diésel se les queda corto, no obstante defendieron con honor nuestros colores una vez más.

Este tipo de iniciativas consolida a El Papiol como la “Aldea Gala” del trail, cuenta atrás para la Mitja del Castell.

viernes, 18 de julio de 2014

II MILLA DEL DRAC

Ya tenemos aquí la II edición de la Milla del Drac de Poble Nou que se celebrará el próximo 10 de septiembre a partir de las 20:30 tanto para adultos como carreras infantiles. La prestigiosa prueba está organizada por la Colla del Drac en la que se encuentra nuestro socio Gerard Panisello.

A los que nunca habéis probado esta distancia os animamos a que os estrenéis porque contrariamente a todo lo que se pueda pensar el nivel de exigencia es máximo al tener que salir ya “sudando” y con esa chispa de alegría para poder darlo todo en los 1609 m de la misma por las calles más emblemáticas de Poble Nou.

El Club se encargará de dos entrenamientos dirigidos los días 2 y 5 de septiembre de 19.30 a 21 h con distintos grupos de ritmo.

Si queréis inscribiros, ser voluntarios o más info podéis encontrarla en su web o directamente hablando con Gerard.


Os esperamos a tod@s!!!!


miércoles, 16 de julio de 2014

ALBERT FINISHER EN LA SALOMON 4TRAILS


Nuestro amigo Albert Gaspá (uno de los pioneros del trail en el Club) finalizó el pasado sábado la Salomon 4Trails, esta prueba es una carrera por etapas que transcurre en unas de las montañas más espectaculares que existen en Europa: los Alpes. 

El pasado 9 de julio arrancó en la localidad alemana de Garmisch Partenkirchen la 2a edición del Salomon 4 Trails, 4 etapas para completar 157 km y un ascenso acumulado de más de 10.000 metros. Todo ello pasando por senderos, pistas, valles, prados, canteras, bosques, lagos… montañas y paisajes increíbles para dar fin cada jornada en un distinto y precioso pueblo alpino.

Según Albert nos cuenta el recorrido es brutal, por su exigencia y por su belleza, pasando por tres países: Alemania, Austria y Suiza. El ambiente impresionante, con corredores de todos los países: Australia, Sudáfrica, EEUU, Israel, España, Finlandia, Alemania, Austria, Suiza, etc, etc, formando una gran familia que comparte la experiencia al final de cada etapa. La meteorología endureció aún más la prueba si cabe superando distancias de entre 30 y 45 kilómetros diarios y desniveles que algunos días se acercaban a los 3000 metros positivos, todo ello para llegar a la localidad suiza de Samnaun.

El mérito de Albert es doble ya que hace solo un par de meses y con todo pagado su participación era muy dudosa intentando esquivar el quirófano a toda costa a base de infiltraciones. Desde aquí felicitarle y quedamos a la espera de su crónica, el Club no sabe de fronteras y el trail tampoco.



martes, 8 de julio de 2014

QUEBRANTAHUESOS 2014 "AQUÍ LO ÚNICO QUE TODOS TENEMOS GARANTIZADO ES SUFRIR"


Corría el año 2005 cuando subido a un coche de La Vuelta a España siguiendo a Menchov en la crono de 48 kms de Lloret de Mar oigo por primera vez algo sobre la Quebrantahuesos, se trata de Antonio Sánchez, exciclista, que trabajaba con la organización de La Vuelta y conducía el coche en el que iba de invitado con Juanma, uno de mis fieles escuderos encima de la bicicleta por la sierra madrileña en mis años universitarios.

Era la tercera o cuarta vez que me apuntaba al sorteo pero siempre por mala suerte del azar o cambios de planning no había podido asistir, era el momento de sacarme la espina y que mejor ocasión que acompañado de cinco ciclistas CorreCatagafo; Ferrán (el gurú), Albert, Edu, Franchu y Santi. A esta gran escuadra se une otro ilustre de las dos ruedas, Jesús, cuñado de Ferrán y que también la disputa con nuestros colores.


viernes, 4 de julio de 2014

CLASSE MAGISTRAL DE NUTRICIÓ ESPORTIVA A LA BOTIGA CHEFS DE BARCELONA

Ahir els socis de correCATagafo vàrem poder assistir a una classe magistral de 90 minuts de duració que va oferir la especialista en nutrició esportiva Mireia Quijada.



La classe es va impartir a les instal·lacions de la botiga d’alimentació saludable CHEFS, situada al carrer Aragó 310 de Barcelona.



Chef s, nuevo concepto de tienda ecológica





La Mireia Quijada ens va informar sobre les diverses formes d’alimentar-se alhora d’afrontar un entrenament o una competició, els beneficis i perjudicis d’una bona i una mala planificació en la dieta d’un l’esportista i de les diferents necessitats alimentàries que tenen els esportistes de llarga distància respecte els que participen en curses de distàncies més curtes.





També ens va parlar dels diferents tipus d’aliments, la forma d’obtenir proteïnes, hidrats de carboni i greixos així com altres elements essencials en la vida d’un esportista i com les processa el cos quan fa esport.
Finalment va donar especial rellevància a la hidratació i la forma d’hidratar-nos durant una cursa.

Una vegada va acabar la xerrada el company i soci de correCATagafo Gerard Panisello ens va mostrar la botiga i va respondre a les nostres preguntes sobre cuina i preparació d'aliments.











Tots els assistents a l’acte van quedar molt satisfets de la experiència i agraeixen a CHEFS la invitació.

jueves, 3 de julio de 2014

JULIOL CCA


Felicitats cracks !!!

día 13 - María Alcober

día 17 - Xavier Pinasa

... per molts anys!!!